赤ちゃんの飲み癖で残乳となっている場合や、乳腺につまりがあって、出てこられない母乳がたまっているかもしれません。授乳の時にしこりの下のおっぱいの土台の部分を、乳首に向かっておさえながら飲ませます。また、お風呂の中や横になってリラックスしている時に、同じようにケアしてみます。しこりがとれない場合や、心配な時にはまず助産師に相談しましょう。
